Conseils pour réviser / Study tips

En français

Coucou !

Comme c'est la période des examens où je vis et que le brevet, bac et autres approchent, j'ai décidé de rédiger un article sur comment réviser !

Je vais partager avec vous les meilleures méthodes qui fonctionnent pour moi en matière de révision.

La technique de Pomodoro :

J'ai découvert cette technique il y a quelques années et depuis lors, pour les contrôles de fin de chapitre et les examens, je trouve que c'est l'une des meilleures façons pour réviser car elle vous donne des pauses bien espacées afin que votre esprit puisse digérer l'information.

La technique de Pomodoro consiste à étudier pendant 25 min, à prendre une pause de 5 min, puis à répéter les 25 min de travail, pause de 5 min, encore et encore.

Cette durée correcte de révision suivie de pauses permet à ton esprit de se "rafraîchir" et de "redémarrer", ce qui facilite la concentration lorsque tu retournes à ton bureau. Tu te sens également moins "mort" parce que tu es capable de faire ce que tu dois faire pendant une longue période sans tout mémoriser à la fois. Cela décompose tes sessions en une phase temporelle plus agréable et gérable.

Enseigne ton sujet :

Après avoir étudier un sujet ou une matière, tu peux tester tes connaissances en l'enseignant à quelqu'un d'autre. Tu peux l'enseigner à tes amis, ta famille, à tes animaux de compagnie ou t'enregistrer entrain de le faire au lieu de parler à un objet inanimé. :D

Tu peux aussi te réunir avec un(e) ami(e) et chacun de vous deux enseigne un sujet différent. De cette façon, vous apprenez tou(te)s les deux des informations en même temps !

Je trouve cette technique très utile car tu ne peux enseigner quelque chose que si tu maîtrises parfaitement ton sujet. Enseigner consiste à expliquer, à démontrer et à s'assurer que la personne qui vous écoute vous comprenne.

Avant de dormir :

Réviser les notes avant de dormir, la technique parfaite de dernière minute. Surtout si tu n'as pas beaucoup de temps et que tu as un contrôle ou une dissertation le lendemain que tu aurais dû réviser des semaines auparavant. Lis tes notes ou ta leçon juste avant de dormir. Ton cerveau renforce de nouveaux souvenirs pendant le sommeil, ce qui signifie que tu t'en souviendras mieux le lendemain matin.

Ecrire : 

Je réécris toujours mes notes mais n'inclue que les informations les plus importantes lors de mes révisions. Ecrire les informations est plus efficace que de les taper ou de les lire dans ta tête car tu es plus concentré, ton cerveau peut ainsi mieux stocker ces informations. Ou tu peux lire dans ta tête, écrire puis le dire !

Ce sont les méthodes de base qui fonctionnent le plus pour moi lorsqu'il s'agit d'étudier pour des examens. Si tu es entrain de les passer ou que tu les attends, alors bonne chance. Je suis sûre que tu les réussiras incroyablement bien !

Bonne journée !

In English

Hey guys !

Since it's exam season where I live and that they are soon approaching I decided to write an article about how to study. I will be sharing with you the best ways that work for me when it comes to revising. 

Pomodoro technique :

I found out about this method a few years back and ever since for end of topic tests and exams I find that this is one of the best way to learn as it gives you well-spaced out breaks so your mind doesn't overflow with information.

The pomodoro technique is where you do study sessions of 25 min, take a 5 min break, then you repeat de 25 min of doing work, 5 min break over and over again.

With the decent amount of studying time followed by breaks, it allows your mind to refresh itself and reboot, making it easier to concentrate when you go back to your desk. You also feel less "dead" because you're able to do what you need to do over a long period of time without cramming it all in at once. It breaks down your sessions into a more manageable time phrase. 

Teach your topic :

After studying a topic or subject, you can test how well you know it by teaching it to someone else. You can teach it to your friends, your family, pet or record yourself teaching it instead of speaking to an inanimate object. Or, you can get together with a friend and each teaches one topic of a subject, that way both of you are learning information at the same time.

I find this technique very helpful as you can only teach something if you fully know what you're teaching inside and out. Teaching includes explaining, demonstrating and making sure the person you teach understands it.

Before sleep :

Reviewing your notes before sleeping is my perfect technique if I've left anything last minute. Especially if you don't have much time and you have a test or essay the next day which you should have studied weeks before. Review your notes right before you sleep, it works as our brain strengthens new memories during sleep, meaning that you'll remember it the next morning better.

Physically write it :

I always rewrite my notes but only including the most important information. Writing the information out is more effective than typing it out or reading it in your head as you're more focused thus your brain can store that information better. Or you can read it in your head, write it out then say it !

Those are the basic methods that work the best for me when it comes to studying for exams. If you're currently doing your exams or have them coming up soon then good luck, I'm sure you'll all do amazingly well !

Xoxo, Célia